每日科普空气污染会对呼吸系统心血管

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空气的清洁程度和人体健康有十分密切的关系，生活在城市的人群也最容易暴露于空气污染的环境中，我们常说的PM2.5即空气中的细颗粒物，大量存在于城市的空气中，人口密度越大的城市，空气污染也相应较为严重。空气中的污染物通常是通过呼吸器官和皮肤侵入人体内部，会造成呼吸系统、心血管系统等方面的健康危害，诱发呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等病种。有证据表明，城市居民患鼻腔炎、咽喉炎的概率比乡村居民高出13%，这一情况与空气污染密切相关。如何避免空气污染危害身体健康呢？我们以室内室外两方面来分析总结一些应对方法。人的一生大约有80%以上的时间在室内度过，室内的空气质量对健康的重要性不言而喻。常见的室内空气污染源有以下几种。燃烧物，包括煤炉、煤气炉灶、室内吸烟产生的有毒有害气体，含有致癌物质和颗粒物；生物污染，包括冰箱、冷却系统内繁殖的细菌、空调过滤器滋生的真菌、尘埃中生长的尘螨以及室内外带进的花粉等，容易导致呼吸道感染及皮肤病；化学残留物，包括各类杀虫剂、家庭装潢惑家具展胶合板中释放的苯、甲醛等，属于致癌物质；石棉，用石棉制作外壳的管道、石棉瓦、石棉管等建筑材料，因磨损、风化脱落导致的室内粉尘污染，是非常可怕的超级致癌物。应对室内空气污染，最简单有效的办法就是开窗换气。门窗常开，清风常进，对于改善室内空气质量非常有效，市面上流行的新风机也是非常的换气设备。室内种植一些芦荟、吊兰等能吸附有害物质的花卉植物也能有效的净化空气。如果出现较为严重的污染情况，在室内放置活性炭可以吸附污染物。城市居民在室外非常容易暴露在空气污染的环境中。通常城市的空气污染情况会随着气象条件的不同而出现变化，空气污染源也较为复杂，常见的工业污染，汽车尾气，燃烧残留物、粉尘等都是城市空气污染的来源。应对室外的空气污染，首先要密切

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